ブログ｜トータルケアサロンRecura

明日からまたぐっと寒くなるみたいですね。

ご無沙汰しております！
レクーラの藤本です。

みなさん、健康には気をつけていますか？
私は気をつけているつもりでした。

藤本実は、ある病気をしました。
早い段階だったので治療も済み、もう大丈夫です！

と思っていましたが…やはりいろいろ体の変化が残りました。

浮腫にくかったのに浮腫みやすくなった

肩こり知らずだったのに、首肩の痛みから頭痛頻発しやすい

太りやすく、痩せにくくなった

歳のせいかなともおもうのですが、今まではなかった症状に悩まされます。

みなさん、
病気になってからでは本当に遅いです！

病気にならないで下さい

そのために！

合成洗剤、柔軟剤は使わないで下さい

ちょっと高いけど、界面活性剤のはいっていないもの選んで下さい

それが御家族の、まわりの方々の頭痛の、病気の原因かもしれません。

入浴剤は使わないで下さい
皮膚から吸収する合成入浴剤は1番危険。

シャワー使うなら、浄水機能のあるシャワーにしてください。

どうかみなさん、元気で健康に過ごして下さい

藤本家のシャワーヘッドを交換してから約4ヶ月ほど経ちました。

時間が経つのが恐ろしく早いですよね。

何か変化あります？と聞かれますが…とくにわかりません！！

我が家は水素風呂も併用中なので、身体の変化は既に体験済でわからないということでもありますが。

強いて言うなら、シャワー使ってもアトピー息子は痒くならないとのことです。

いいのか悪いのかよくわからないな～と思っていたら、気づいたこと。

4ヶ月、カビ取りスプレーしなくてもカビが生えてない！！！！！！

いつもなら、壁の繋ぎ目や角のパッキンに黒カビが繁殖するはずなのに、全く黒くなってないです。

開発者さんに聞いてみたら、
｢使ってたら浴室内の汚れも落ちやすくなりますよ｣
とのことでした。

水素に関しても詳しい開発者さんは水素併用は最強ですよとのお墨付きを頂きました！！

嬉しい効果です！！！

ご購入された皆様、自信もって使って下さい！

先日タイムラインに掲載した、シャワーヘッドの購入希望が大変多く、入荷待ちとなっております。
なるべく早めに入荷できるように致します。

レクーラのホームページをご覧頂きありがとうございます。
先日から、ホームページ上の不具合が発生し、お問い合わせしたのに返事が届かない、ブログが更新されないといったことがおきています。
大変ご不便ご迷惑おかけ致しました。
不具合の方は解消されましたので、ご連絡致します。

ホームページのお問い合わせが8月末～本日まで、不具合により届いていなかったことが判明致しました
ご迷惑おかけして大変申し訳ございません

問い合わせしたのに返事がない！という方がいらっしゃいましたらご連絡下さい

食事

私たちの体を作るために必要なこと

ですがついつい軽視しがちなんですよね

つい、コンビニ弁当でいいか

インスタントでいいか

ファストフードでいいか

たまにはならいいかもしれませんが、これが毎日になってるかたいませんか？

また、昨日食べ過ぎたから今日は抜こう

昨日抜いたから今日はお菓子解禁

お菓子食べたから夕食抜こう

こんなことしてる方いませんか？

食べないことは体にあるものを削って体を維持します

え？脂肪でしょ？？

違います。筋肉を削ります

脂肪は決して体内のエネルギーを作る燃料にはなりません。

筋肉を削られることで、姿勢が悪くなる、代謝が落ちる、疲れやすい
などさまざまな影響をおこします

体重は一時的に減りますが、リバウンドはしやすくなります

体は食事からできている

自分の体と食事をぜひチェックしなおしてみてください。

★農薬の使用量世界一

★寝たきり世界一

レクーラって水素、水素って言ってるけど本当に効くの？！

水素で効果があるかどうか、それは正直、人それぞれなので体感がある方ない方は、
個人差があります。

実際藤本は、あんまりすごい体感がありません。
体感があったのは、息子だけ（アトピーがとても良くなりました）

ただ、肌は特になんにもしていません。
化粧水とかもぶっちゃけほとんど使いません

それなのに肌褒められます

あんまり食事も気を使いません。食べたいもの食べてます。

でもあまり体重増減しなくなりました

髪の毛が細くて傷みやすくちりちりになりやすい性質でしたが、
つるつるサラサラになりました。
頭皮湿疹もできやすかったのにできても治りやすくなりました。

体感差は人それぞれですが、
糖尿病数値がよくなった、体重が７キロ落ちた、
アトピー改善した、ガンのステージが１段階改善した、足のむくみが取れた、
蓄膿症になりにくくなった

など、当店でもさまざまな体感を頂いております

まだまだ水素の美容医療において疑う方も多くいらっしゃいますが、
身体のことで困っている方の、改善法の一つの方法として

また、ガンにならない、認知症にならないための予防として

取り入れていただけたら良いなと思います

知っているようで知らなかった
うちも息子がアトピーでした。
症状は腕や足、お尻をいつもボリボリ搔く

血が出るからシャワーが染みる
ちゃんと洗えないから臭い
病院いって薬もらうも余計痒くなるから塗りたがらない

5年ほどそんな感じでした。

今は血が出るほど搔くことはしなくなりました。

でも全国には息子よりもひどい、お風呂も1人で入れない、トイレットペーパーが手にひっついて離れないほどのただれ、顔がわからないほど腫れ上がる

そんな重度アトピーの患者さんがたくさんいらっしゃることを知りました。

最悪は自殺をしてしまう方もいると。

聞いていて涙が出でました。

うちも突然発症した息子の症状に5年ほど悩みましたが、それ以上ずっと家族で悩み続け、大金と時間をかけているかご家族がいるのです。

軽く思われがちなアトピー

それが命にかかわることもあるのです。

アトピーをおもちのお客様もいらっしゃるレクーラですが、今一度、レクーラの在り方を考えさせられた研修でした。

ありがとうございました

先日、あるお客様からお問い合わせ
「夜勤のある仕事をしていて、運動嫌いなため痩せない。別のサロンでファスティングをすすめられてやってみたがすぐリバウンドした。」

ファスティングした際どうだったかお聞きしてみると、排便が全くなかったこと、ドリンクを飲んでいたが空腹でふらつく、脱力感などがありかなり辛かった

やってるときは体重も減ったし嬉しかったが、結局すぐ戻った

サロンからは定期的にやらないとダメですと言われやる気をなくした

とのことでした

この方はファスティングは不向きです。

ポイントはどこだと思いますか？

3つあります。

まず、夜勤があり不規則な睡眠時間であるこ

睡眠時間が不規則な方で多いのは、熟睡できないという悩み

熟睡できないと成長ホルモンの出が悪く、代謝があがりにくくなります。

2つ目の便がでない

便は食べ物のカスだけではなく、半分以上が腸内細菌の死骸や腸壁の古くなった組織や汚れと言われています
ファスティング中に便が出ない方は逆にこの腸内細菌の死骸や腸壁の古くなった組織や汚れがどんどん溜まっていて、腸の消化吸収が衰え、体にさまざまな悪影響を及ぼします。

3つ目  運動しない

ファスティングすると必然的に栄養不足と糖質制限がかかるため、エネルギー不足になります。

エネルギーをつくるのに必要な燃料が足りなくなるので体はどうするか
なんと燃やすものは筋肉なのです！

元々運動しない方は、特に筋肉を削ってエネルギーを作り出すため、脂肪と共に筋肉も減り体重が一時的に減りますが、体型維持が難しくリバウンドしやすくなります。

ファスティングすることは腸のためには有効な手段です

ただ、それがダイエット目的になると話は変わります。

人ぞれぞれの生活スタイルに合わせたやり方が必要です。