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ホームページを作って頂いたアールエムのめっちゃ面白い担当さんから、ブログ更新止まってますよ~!っと久しぶりにお電話頂きました(笑)
おお!そういえば書こう書こう!と思ってうっかり(笑)
早いものでもう12月ですよ…
息子が受験生となり、緊迫感…は全然なく親は焦る一方…。
大丈夫なのだろうか…。
さて、年末!ということですが、大規模な忘年会はなくなってしまったという方、年末年始のお出かけを控える方、自宅で過ごす時間がまだまだ増えそうですね。
心配なのが、運動不足と自宅でダラダラ食べてしまうこと!
家だと時間気にせず飲み食いできてしまうので、しっかりメリハリはつけてくださいね!
心配な方におすすめなのが、
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ついつい食べ過ぎちゃった!
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新たな脂肪をつくらない!
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